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              孕妇不能吃哪些食物 孕妇怎么防止孩子胎记

                 编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 孕妇|孕妇不能吃哪些食物|胎记

                孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕妇还要防止孩子长胎记,那么该如何防止呢?

                孕妇不能吃哪些食物

                1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

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                2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。

                3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。

                4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

                5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

                6、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。

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                7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。

                8、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。

                如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生,请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是,有些食物如由于其效用等原因,部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物,也不用过于担心,一般并无大碍。

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                1、辐射

                通电的东西都有辐射,微波炉、X光线机、紫外线照射仪,这些辐射大的最好远离,电脑、电视、手机这些辐射相对小。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的操作还要大,是预防宝宝胎记的重要因素。

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                2、饮食

                要避免食用含有亚硝酸盐的食物,比如香肠、腊肉、方便面,少吃泡菜、榨菜、蚝油等。

                要多吃时令果蔬。传说,多吃水果宝宝水灵,这是有一定道理的。富含维生素的水果蔬菜,可以有效的清除体内的氧自由基,修复身体轻微的损害,保持机体的健康,对预防胎记当然也是很有好处的。

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                3、注意防晒

                尤其夏天快到了,做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的必要措施。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑色素含量增多,会使宝宝胎记形成。

                4、避免碰撞

                怀孕期间,胚胎之中的再生细胞错位或者是移动到其他不正常的地方,都会促使血管性胎记的出现,所以孕期正常的活动,避免不小心的碰撞,可以在一定程度上预防血管性胎记的出现。

                5、保持好的心情

                这个大家都懂的,孕妈在孕期心态平和,心情愉悦,情绪稳定,在很大程度也能减少胎记的形成,还能养出情绪稳定的乖宝宝。

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                胎记理论上说是可以去掉的,但要具体看胎记的位置,面积,还有颜色。

                了解清楚胎记是什么性质的很重要。一般来说红色和黑色容易去除,青色的胎记不容易去(很有可能色素不止在表皮,而皮下肉中也是一样颜色,还有急速扩散的可能)。

                胎记的大小形状位置也很有关。一般皮肤细嫩处的胎记不好去除(比如脸部皮肤),伤疤不易愈合,植皮很难找到身体同样细致皮肤的部位,面积小的话不用植皮,面积大的话现在除了植皮还有其他的技术,叫皮瓣,手术花费时间要长,而且无论什么技术都不能避免留下疤痕。

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                激光去胎记,顾名思义,就是利用激光将胎记去除。激光具有一般光线不具备的特性,利用激光的特性,在临床皮肤科可用于治疗疾病,以及美容护肤。近年来,激光用于护肤方面的发展非常迅速,而发展到了现在,技术已经是比较完善了,治疗效果也较为明显,而且治疗范围也逐渐扩大。

                胎记一般可分为色素型及血管型,而激光治疗色素病变的适应证有:太田痣,伊藤痣,雀斑,老年斑或日光斑,咖啡斑,纹身,纹唇,纹眉,纹眼线,褐青斑/痣,黄褐斑,炎症或外伤引起的色素沉着等。不过,激光也有不同的种类,各种激光治疗的适应证不同,所以,需要具有丰富经验的皮肤专科医生进行诊断,进行激光类型选择、操作等。还有,要注意有些人群,如瘢痕体质者不适合激光治疗。激光治疗适合于任何年龄的患者。一般情况下,年龄越小,皮肤越薄,病灶相对愈浅,所以修复吸收能力也就越强,治疗效果也就越佳。

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